কাঁধে ব্যথা বা ফ্রোজেন শোল্ডার

ডাঃ এম ইয়াছিন আলী

মানবকণ্ঠ
- ছবি: সংগৃহীত

poisha bazar

  • ২৫ জুন ২০২০, ১৪:৫৮

এই রোগটির সাথে ৫০-এর অধিক বয়সের বেশিরভাগ মানুষই পরিচিত । ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিরা এই রোগে বেশি ভুগে থাকেন । কিছু কিছু রোগের চিকিৎসা সঠিকভাবে না হওয়ায় রোগী ব্যথার কারণে শোল্ডার জয়েন্টের মুভমেন্ট কম করে যার ফলে জয়েন্টটি শক্ত হয়ে যায়।

যে সব কারণে সাধারণত ফ্রোজেন সোল্ডার হয়
১. এডহ্যাসিভ ক্যাপসুলাইটিস
২. সুপরাস্পাইনাটাস টেনডিনাইটিস
৩. রোটেটর কাফ ইনজুরি
৪. আঘাতজনিত ব্যথা
৫. সারভাইক্যাল রেডিকুলোপ্যাথি
৬. প্লাস্টার পরবর্তী জয়েন্ট স্টিফনেস বা জয়েন্ট শক্ত হয়ে যায়
৭. অপারেশন পরবর্তী জয়েন্ট স্টিফনেস বা জয়েন্ট শক্ত হয়ে যায়

কাঁধে ব্যথা বা ফ্রোজেন সোল্ডারের জন্য রোগীর যে অসুবিধা হয়
১. কাঁধে ব্যথা বিশেষ করে রাতে বেশি ব্যথা করে।
২. যে কাঁধে ব্যথা ওই কাঁধে ভর দিয়ে ঘুমাতে পারেন না কিংবা ব্যথার কারণে রাতে ঘুম ভেঙে যায়
৩. হাত সঠিকভাবে নাড়াতে পারেন না
৪. হাত দিয়ে মাথা আঁচড়াতে পারেন না
৫. হাত পিঠের দিকে নিতে পারেন না
৬. কাপড়-চোপড় পরতে কষ্ট হয়

কীভাবে ফ্রোজেন শোল্ডার নির্ণয় করা যায়?
এই রোগটি একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ক্লিনিক্যালি পরীক্ষা করে রোগ নির্ণয় করতে পারেন। তবে অনেকক্ষেত্রে এক্স-রে ও কিছু প্যাথলজিক্যাল টেস্ট করার প্রয়োজন পড়ে ।

চিকিৎসা ও করণীয়
শুধুমাত্র ওষুধে ফ্রোজেন শোল্ডার ভালো হয় না, ওষুধের পাশাপাশি ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।
এখানে চিকিৎসার ক্ষেত্রে মূল বিষয় হলো শোল্ডার জয়েন্টের মুভমেন্ট স্বাভাবিক করাÑ এক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার বিকল্প নেই।
এখানে একজন বিশেষজ্ঞ ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক ক্লিনিক্যালি পরীক্ষা করে বিভিন্ন ধরনের ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা নির্ধারণ করে থাকেন তার মধ্যে
- ম্যানুপুলেশন থেরাপি
- মোবিলাইজেশন থেরাপি
- লেজার থেরাপি
- ইলেকট্রোথেরাপি
- থেরাপিউটিক এক্সারসাইজ এবং পাশাপাশি রোগীকে কিছু ব্যায়াম করতে হয়।
যেমন-
- ওয়াল ক্লাইম্বিং এক্সারসাইজ
- পেনডুলাম এক্সারসাইজ
- পুলি এক্সারসাইজ
- সোল্ডার হুইল এক্সারসাইজ ইত্যাদি।

লেখক- ডাঃ এম ইয়াছিন আলী : বাত, ব্যথা ও প্যারালাইসিস রোগে ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞ, কনসালট্যান্ট ও বিভাগীয় প্রধান
প্রো-অ্যাকটিভ মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতাল, চিফ- কনসালট্যান্ট, ঢাকা সিটি ফিজিওথেরাপি হাসপাতাল, ধানমণ্ডি, ঢাকা। মোবাইল: ০১৭৮৭১০৬৭০২

মানবকণ্ঠ/এইচকে




Loading...
ads






Loading...