ঘরে বসেই চর্ম, চক্ষু ও স্ত্রী রোগের চিকিৎসা পরামর্শ
- ৩০ মার্চ ২০২০ ২০:০৩
নভেল করোনাভাইরাস আতঙ্কে রোগীশূন্য হয়ে পড়েছে দেশের বেশিরভাগ হাসপাতাল। হাসপাতালগুলোতে হাঁচি, সর্দি ও কাশির জন্য আলাদা কাউন্টার থাকলেও কাউকে দেখা যাচ্ছে না। ফলে যারা চর্ম,...
যেসব খাবার খালি পেটে বেশি উপকারী
- ৩০ মার্চ ২০২০ ১০:২০
সকালে ঘুম থেকে উঠে হালকা গরম পানি ও হালকা কোনো খাবার খাওয়া উত্তম। এর ঘণ্টাখানেক পর খেতে হবে ভারী খাবার। চলুন জেনে নেয়া যাক কোন...
করোনা থেকে বাঁচতে যা করবেন
- ২৪ মার্চ ২০২০ ০৯:৩৩
বিশ্বে মহামারি আকারে ছড়িয়ে পড়েছে করোনাভাইরাস। এই ভাইরাসে আক্রান্তের কশি-হাঁচির ড্রপলেট থেকে এটি ছরিয়ে যাচ্ছে অন্য মানুষের মধ্যে। এক মিটার দূর পর্যন্ত এই ভাইরাস বাতাসে...
ডা. এ বি এম আবদুল্লাহ'র পরামর্শ: করোনা ঠেকাতে করণীয় কী
- ২৩ মার্চ ২০২০ ১৩:৫৩
বৈশ্বিক মহামারি করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে এখন যুদ্ধ করছে পুরো পৃথিবী। এ ভাইরাসে ইতোমধ্যে মৃতের সংখ্যা বেড়ে ১৪ হাজার ৬৫৪ জনে দাঁড়িয়েছে। এখন পর্যন্ত এ ভাইরাসে আক্রান্তের...
হজম ক্ষমতা বাড়ায় পেঁপে
- ২৩ মার্চ ২০২০ ১০:৪৭
পেঁপে একটি সুস্বাদু ও উপকারী ফল। সহজলভ্য এবং কম দামে পাওয়া যায় বলে এর জনপ্রিয়তাও অনেক। পেঁপে কাঁচা ও পাকা দু’ভাবেই খাওয়া যায়। কাঁচা পেঁপে...
উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে পেয়ারা
- ২২ মার্চ ২০২০ ১৩:১১
দেশি ফলগুলোর মধ্যে পেয়ারা বেশ পরিচিত এবং জনপ্রিয় একটি ফল। সাধারণ এবং সহজলভ্য এই ফলটির পুষ্টিগুণ অনেক। পেয়ারা ভর্তা, পেয়ারা জেলি নানাভাবে খাওয়া যায় মজাদার...
বাঁধাকপি তারুণ্য ধরে রাখে
- ২১ মার্চ ২০২০ ১০:২৬
সবজি হিসেবে বাঁধাকপি যথেষ্ট জনপ্রিয়। আমাদের দেশে শুধুমাত্র সবুজ বাঁধাকপি পাওয়া গেলেও পৃথিবীর অন্যান্য দেশে এর কয়েকটি ধরন দেখতে পাওয়া যায়। যেমন, লাল, সাদা, গাঢ়...
সজনে শাক রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে
- ১৯ মার্চ ২০২০ ১২:২৭
পুষ্টিগুণে ভরপুর সজনে ডাঁটা অনেকেরই পছন্দের একটি খাবার। ডাঁটার মতো এর শাকেও প্রচুর পুষ্টিগুণ রয়েছে। বৈজ্ঞানিকভাবে তা বিভিন্ন সময় প্রমাণিতও হয়েছে। সজনে শাক ভিটামিন ও...
কালো এলাচ কফজনিত সমস্যা দূর করে
- ১৮ মার্চ ২০২০ ১০:৪১
এলাচ উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। কালো এলাচ ঠাণ্ডা ও কফজনিত সমস্যা দূর করে। এর অ্যান্টিসেপ্টিক সমৃদ্ধ বীজ থেকে পাওয়া তেল যা গলাব্যথা সারাতে কার্যকর। এলাচ এবং...
কাঁচা পেঁপে হৃদরোগ থেকে মুক্তি দেয়
- ১৬ মার্চ ২০২০ ১১:২৬
পেঁপে একটি অতি পরিচিত ফল। এটি সবজি হিসেবেও বহুল ব্যবহৃত হয়। পেঁপে দেশীয় ফলের মধ্যে উন্নত, মানসম্মত, সুন্দর ও লোভনীয় ফল। পেঁপে পাকা খেতে যেমন...
