ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মেথি চা

  • ২৫ জুন ২০১৯ ১২:৩২

মেথি বীজ আমাদের সবার কাছেই বেশ পরিচিত। এটি ভেষজ মশলা হিসেবে ব্যবহার করা হয়। কোষ্ঠকাঠিন্য ও ডায়াবেটিসের মতো অসুখ নিয়ন্ত্রণে রাখতে মেথি অত্যন্ত কার্যকরী। এছাড়াও...


সুস্বাদু লাউয়ের যত উপকার

  • ২৫ জুন ২০১৯ ১১:৪৮

ওজন বেড়ে যাচ্ছে? লাউ খান নিয়মিত। দেখবেন ওজন কমতে শুরু করেছে। লাউ প্রায় বারো মাসই পাওয়া যায়। এই সুস্বাদু সবজিতে রয়েছে আরও অনেক উপকার। মানবকণ্ঠের...


সতর্কতার সাথে ব্যবহার করুন মোবাইল

  • ২২ জুন ২০১৯ ১৯:২৭

অতিরিক্ত মোবাইল ব্যবহারে স্বাস্থ্য ঝুঁকির কথা সবারই জানা। কিন্তু তারপরও ১০-১২ সোশ্যাল মিডিয়ার কল্যাণে এবং নিজের প্রিয় গেম খেলার নেশায় আমরা বুদ হয়ে পড়ে থাকি মোবাইল নিয়ে।


ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইন ২২ জুন

  • ২০ জুন ২০১৯ ২১:৫০

জাতীয় ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইন আগামী ২২ জুন শনিবার উদযাপন করা হবে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক স্বপন। এ দিনে ছয় মাস থেকে পাঁচ বছর...


সকালের নাস্তায় অবহেলা নয় যে কারণে

  • ১৯ জুন ২০১৯ ১১:০৭

দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হচ্ছে সকালের নাস্তা। কেননা এর উপর মানুষের সারাদিনের কাজের শক্তি, মনের প্রফুল্লতা ও সুস্থতা নির্ভর করে। তাই সকালের নাস্তাকে অবহেলা করলে...


ক্যান্সার রোখে বাঁধাকপি

  • ১২ জুন ২০১৯ ১০:৫০

প্রাচীন গ্রিক দেশে একাধিক রোগের চিকিৎসায় কাজে লাগানো হতো বাঁধাকপির রসকে। বিশেষত কনস্টিপেশনের মতো সমস্যা কমাতে গ্রিক চিকিৎসকরা এই সবজির ওপরই মূলত ভরসা করতেন। একই...


সুস্থ থাকতে খেতে হবে ফুল

  • ১১ জুন ২০১৯ ১৯:৪১

প্রেম নিবেদন, রূপচর্চায় ফুলের ব্যবহার ঐতিহাসিককাল থেকেই হয়ে আসছে। ত্বক ও চুলের সৌন্দর্যে এর রসের কার্যকারিতা অতুলনীয়। এ হলো পুরনো খবর। এবার জানা গেল, সুস্বাস্থ্যের...


রাস্তায় বের হলে মেয়েরা কেন পানি কম খায়?

  • ১৯ নভেম্বর ২০১৮ ১৩:২৮

সাম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, বাংলাদেশে এক শতাংশের কম মানুষ খোলা আকাশের নিচে মলত্যাগ করে। শহরে জনসংখ্যার তুলনায় পাবলিক টয়লেটের সঙ্কট একটি বড় সমস্যা। আর...


Loading...
ads

Loading...